Njut av bra musik

Att musik är livet är det nog många som håller med om och just därför bör man lyssna på musik så ofta det bara går eftersom det är något som gör en glad och på bra humör. Idag är dessutom möjligheterna att lyssna på musik bättre än vad de någonsin varit tidigare och det tack […]

Läs mer

Graviditeten

Bäbislycka! Att blir gravid är underbart, läskigt, fantastiskt, spännande och vänder uppochner på hela ens vardag. Vilka besvär kan man förvänta sig av sin graviditet? Att vänta barn är helt klart en av livets mest njutbara ting. Men man måste också förbereda sig på en del besvär och några obekväma månader. Många är illamående under första […]

Läs mer

Kreativitet för lycka

Livet handlar om att vara glad, att vara nöjd och lycklig. Ibland är det svårt att känna det. Ett sätt som hjälper många är att vara kreativ, eller göra någonting kreativt. Forskning visar på att kreativa handlingar och tankar kan göra mycket gott. Det finns miljoner bokälskare i världen och att fantisera ihop ord till […]

Läs mer

Gör livet lite lättare

För att må bra måste man lära sig att varva ner. De flesta känner att de har ett stressigt jobb och det kan vara svårt att stänga av jobbtänket när man kommer hem. Det kanske låter konstigt, men många är tvungna att lära sig hur man slappnar av. Finn ditt eget sätt att må bättre […]

Läs mer

Överraska en vän på distans

Att överraska en kär vän är alltid lika uppskattat oavsett om det är en stor eller liten gåva. Idag, då många av våra vänner bor i andra städer eller till och med andra länder, är det kanske inte så enkelt att spontanöverraska varandra med små gåvor. Men det finns fortfarande några alternativ kvar, trots att […]

Läs mer