Skogsbada: En terapeutisk upplevelse i naturen

Att skogsbada är inte bara att promenera i skogen; det är en djupgående upplevelse som syftar till att återförena oss med naturen och hitta lugn och harmoni i våra liv. Här är allt du behöver veta för att börja din resa med skogsbadning. Vad är skogsbadning? Skogsbadning, eller ”shinrin-yoku” på japanska, innebär att medvetet engagera […]

Läs mer

Framtidens sjukvårdsutrustning och innovationens roll

I takt med att världen står inför allt mer komplexa hälso- och sjukvårdsutmaningar, blir innovation inom sjukvårdsutrustning en nyckelfaktor för att möta dessa utmaningar. Framtidens sjukvårdsutrustning strävar inte bara efter att förbättra patientvården och effektivisera arbetsflöden, utan även att öppna dörrar till nya behandlingsmetoder som tidigare varit otänkbara. Denna resa mot innovation innefattar allt från […]

Läs mer

Vår viktiga handhygien efter pandemin

Under pandemin lärde vi oss alla vikten av att sköta handhygienen. För att minska spridningen av infektioner fortsätter god handhygien vara en del av vår vardag. Så handla något på nätet för att se till att du minskar spridningen av bakterier och virus. Knep för bra handhygien Pandemin kom med en hel del knep för […]

Läs mer

Problem med din hand och handled

Att ha problem med hand och handled kan både vara frustrerande och påverka din förmåga att utföra vardagliga uppgifter och aktiviteter. Oavsett om det är på grund av en skada, överansträngning eller något annat är det viktigt att ta itu med problemet på en gång. Annars ökar risken för att problemet består och du kan […]

Läs mer

När din rygg besvärar dig – sök hjälp

Ryggproblem är ett av de vanligaste åkommor som drabbar vuxna och äldre människor i Sverige idag. Lindrigare smärta och värk i och runt ryggen kan gå över av sig själv. Är smärtan däremot värre, eller återkommande, är det dock viktigt att söka vård så snart som möjligt. Annars är risken stor att problemen kvarstår och […]

Läs mer

Vad är parodontit och hur behandlas det?

Parodontit, även känt som tandköttsinflammation, är en infektion i tandköttet som orsakas av bakterier. Om den inte behandlas i tid kan den leda till skador på tandköttet och tandbenet som omger tänderna, vilket i sin tur kan leda till tandlossning. Symptom på parodontit Symptomen på parodontit kan variera från person till person, men vanliga tecken […]

Läs mer

Få hjälp vid urologiska problem

Vid alla medicinska besvär vill du kunna lita på att du blir professionellt och korrekt bedömd. Det gäller inte minst det urologiska området, anlita därför en specialist du kan lita på. Urologi berör det många av oss upplever som det mest intima området på kroppen, medan det också är något vi behöver medicinsk vård inom. […]

Läs mer

För dig som hamnat i klimakteriet

Klimakteriet eller övergångsåldern som de också kan kallas är perioden hos kvinnor då mensen upphör på grund av förändringar i hormonbalansen. Vanligtvis inträffar det här i åldrarna 40 till 60 år. Här har vi viktig hjälp under klimakteriet för dig. Påverkar det alla? Symtomen som uppkommer vid klimakteriets start är högst individuella. Vissa kvinnor lider […]

Läs mer

För dig som bedriver en privatklinik

Du som driver en privatklinik har ett stort ansvar, och måste ha förmågan att ha många bollar i luften. För dig som är ny till eget företagande finna det mycket du behöver tänka på. Det är därför bra om du gör det så lätt för dig själv som möjligt när du köper in utrustning till […]

Läs mer

Hitta rätt psykolog eller psykoterapeut

När man mår riktigt dåligt psykiskt så är det viktigt att man söker hjälp. Att hitta rätt psykolog eller psykoterapeut behöver inte vara mer än ett klick borta. Nätet är ett bra ställe att söka upp olika saker och man känner att man behöver en psykolog att prata med så kan man leta upp dessa […]

Läs mer