Ju mer man älskar sig själv, desto mer njuter man av livet. Det säger sig själv. Men vägen till att älska sig själv kan vara besvärlig. Ett ämne som ofta väcker lite kontroverser är plastikkirurgi. Det brukar finnas två läger: de som anser att det är onödigt och de som anser att människor har rätt […]
Kategori: Livsstil
Samla familjen och spela spel
Att umgås med sina barn och se dem utvecklas är fantastiskt för alla föräldrar. Genom gemensamma aktiviteter har ni roligt tillsammans, samtidigt som barnen utvecklas snabbare i alla aspekter. Stimulerande sysselsättningar är bra för alla människor, men speciellt viktiga för ett växande barn. Under spelkvällar utvecklas barnen även socialt och intellektuellt. Det finns flera mysiga […]
Mental hälsa
För att vi människor ska kunna må bra behöver vi känna oss sunda både i kropp och knopp. För även om vi lever hälsosamma liv och är friska rent kroppsligt, kan vi ändå känna oss nere. Den mentala hälsan är väldigt viktig för att hela kroppen ska kunna må bra. För en del av […]
Avslappning i vardagen
Vardagen upplevs av många som väldigt stressig och av den anledningen är det väldigt viktigt att man tar sig tid och hittar tid för avslappning i denna, något vi tänkte titta närmare på hur man kan göra här och nu. Avslappning på jobbet Jobbet är för många ofta en källa till stress och då kan […]
Så blir du gravid
Planerar du och din partner att bli föräldrar? Drömmen om ett barn är för många stor och många kvinnor längtar efter att bli gravida. För en del kan det dock vara svårare än för andra att få det där pluset på stickan och det krävs att ni jobbar lite för att få det ni vill […]
Njut av bra musik
Att musik är livet är det nog många som håller med om och just därför bör man lyssna på musik så ofta det bara går eftersom det är något som gör en glad och på bra humör. Idag är dessutom möjligheterna att lyssna på musik bättre än vad de någonsin varit tidigare och det tack […]
Graviditeten
Bäbislycka! Att blir gravid är underbart, läskigt, fantastiskt, spännande och vänder uppochner på hela ens vardag. Vilka besvär kan man förvänta sig av sin graviditet? Att vänta barn är helt klart en av livets mest njutbara ting. Men man måste också förbereda sig på en del besvär och några obekväma månader. Många är illamående under första […]
Vardagsaktiviteter
Vardagen går sin gilla gång, det är något som utan tvivel är och förblir en sanning. Vi har tidigare skrivit om lite härliga aktiviteter för lite extra spänning i livet, nu tänkte vi komplettera med lite sköna och bra vardagsaktiviteter. Motion Att motion är bra för oss är så uttalat att det nästan blivit till […]
Lite extra spänning
Vad vore livet utan lite spänning emellanåt? Rätt så tråkigt blir vårt svar på den frågan och blir också en ingång till vad denna artikeln ska handla om – lite extra spänning i vardagen. Vi tänkte att eftersom alla är olika så ska vi komma med tre rätt vitt skilda förslag på vilka spännande saker […]
Undvik tråkiga saker, få mer tid över till kul
Varje dag gör svenskarna saker de inte tycker är roligt. I många fall är det sådant som måste göras och som inte går att ge bort. Det är många som hellre skulle stanna hemma varje dag, men att arbeta är ett måste, det är någonting vi inte kan komma ifrån. Det finns det dock saker […]